Jurnalutama.com (Tanjungpinang) – Perlu kita ketahui, aktivitas mandi menggunakan air hangat bagi kesehatan tubuh, selain untuk mengatasi udara dingin di pagi hari, segudang manfaat yang akan kita dapati dan rasakan langsung dalam kenyataan. Minggu (12/02/23).
Dengan mandi air hangat, selain dapat melancarkan sistem peredaran darah, tentunya juga dapat meredakan akan keluhan – keluhan tertentu pada tubuh, bahkan ini juga sangat baik untuk kesehatan mental kita.
Saat kulit bersentuhan dengan air hangat, tubuh akan langsung merasakan nyaman dan bahagia juga rileks, setelah aktifitas mandi dengan menggunakan air hangat.
Bahkan, dalam keseharian kebiasaan kehidupan di tengah masyarakat, Air hangat kerap juga digunakan untuk mengompres bagian tubuh yang nyeri atau pegal, seperti perut atau punggung dan hasilnya sangat luar biasa yang kita dirasakan.
Beragam manfaat yang sudah tersebutkan, masih banyak lagi yang akan kita peroleh setelah mandi dengan air hangat. Bisa merasakan tidur kita akan menjadi lelap setelah refleksi air hangat tersebut, selain itu, dapat juga melepas setres dan lelahnya dalam rutinitas keseharian, dan masih banyak lagi manfaat yang lainnya bagi kesehatan tubuh kita. Kembali bugar, sehat dengan semangat yang baru dalam aktivitas yang sehat.
(Ratih)
Komentar